Стрим о тренировках: как составлять себе программу в натураху; кардио; растяжка; прогрессия весов. FreshLife28 1:01:30 Streamed 1 year ago 30 469 Скачать Далее
Как составить Рабочую Программу тренировок за 5 Минут your fit 4:44 2 years ago 683 037 Скачать Далее
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше Батя Орехов Shorts 0:23 1 year ago 5 987 916 Скачать Далее
Как САМОСТОЯТЕЛЬНО составить программу тренировок? (БЕЗ ВОДЫ) Тренер Олег 14:13 1 year ago 57 020 Скачать Далее
Тренировки, периодизация, выбор тренировочных программ, плато, рост показателей в зале FreshLife28 1:12:16 Streamed 6 years ago 36 181 Скачать Далее
Массанаборные тренировки, примерный план тренировок. Базовые упражнения FreshLife28 1:02:19 Streamed 4 years ago 36 503 Скачать Далее
Вот так может изменится тело за год , если не тренироваться . 😂 в начале форма после , а потом до 😂 Блог Дениса Мгеладзе - Тюнинг ТЕЛА 0:16 2 years ago 491 098 Скачать Далее
